“Tahu dan Tempe Bisa Picu Sel Kanker Payudara?” (vivanews.com ; 19 Oct 2010)
“Tahu dan Tempe Bisa Picu Sel Kanker Payudara? Dua makanan ini bisa merangsang penyebaran kanker payudara tipe tertentu lebih cepat”
“Do not give food prize in children” (woman-marriage.blogspot.com ; Oct 2010)
“Do not give food prize in children” Giving gifts to children on achievement or a good thing can be done to further motivate the child. But do not ever give food as a reward, because it might trigger obesity later in life. “Give in other…
“Makanan pemicu kanker: Banyak mengkonsumsi gorengan bisa menjadi salah satu pemicu sel kanker” (detiknews.com ; Oct 2010)
“Makanan pemicu kanker: Banyak mengkonsumsi gorengan bisa menjadi salah satu pemicu sel kanker” Kanker menjadi penyebab kematian nomor 1 di banyak negara, termasuk di Indonesia. Meski dapat dideteksi dini dan diobati dengan terapi termutakhir, penyakit ini tetap punya ancaman mematikan. Yang jadi masalah, masih banyak…
“Bentuk perut bisa menilai kondisi kesehatan” (detikhealth.com ; Oct 2010)
“Bentuk perut bisa menilai kondisi kesehatan” Menilai kondisi kesehatan seseorang bisa dilakukan secara sepintas dengan melihat perutnya saja. Jika perutnya besar dan bentuknya bulat, itu tandanya ada gangguan metabolisme yang menyebabkan perlemakan di hati. Dr Grace Julio-Kahl, MSc, MH, CHt menegaskan tubuh tidak pernah bohong,…
“Puasa lancar tak terganggu lapar” (Prevention ; Agustus 2010)
“Puasa lancar tak terganggu lapar” Hindari lima masalah yang kerap terjadi pada bulan suci Ramadhan agar tidak sampai menghambat aktivitas harian kita ! Kesalahan : Kalap saat berbuka Sebabnya : Berpikir harus banyak makan setelah seharian tidak makan Sebaiknya : Pilih asupan berelektrolit saat sahur.…
“Tetap prima saat puasa” (Men’s Health ; Agustus 2010)
TETAP PRIMA SAAT PUASA inilah artikel yang membuat puasa anda terasa menyenangkan, bebas dari rasa letih lesu hingga aktivitas rutin tetap lancar. Dr.Grace Judio-Kahl, MSc,MH,CHt. weight control and eating disorder consultant, berpendapat bahwa banyak manfaat dengan berpuasa, seperti : •Mengatur kadar gula darah menjadi lebih…
“The best way to get antioxidants” (Prevention ; July 2010)
Dapatkan kebaikan dari antioksidan melalui berbagai bahan pangan yang sering kita santap setiap hari Banyak orang mengidentifikasikan antioksidan dengan blueberry atau pomegranate (buah delima). Termasuk kita. Wajar saja, sebab kedua buah ini telah lama dipromosikan sebagai sumber antioksidan terbaik. Tak terhitung jumlah produk makanan dan…
“Mengapa anda tetap gemuk?” (Fitness Indonesia ; July 2010)
Selama ini Anda terus diet ketat dan berlatih keras di gym, namun sebenarnya tidak cukup hanya dengan itu, karena diperlukan mental dan perubahan mind-set untuk mempertahankan berat badan ideal. Mengapa Anda Tetap Gemuk? Menurut Dr.Grace Judio-Kahl,MSc,MH,Cht ada kesalahan umum wanita yang ingin menurunkan berat badan.…
“Meal planning bukan diet” (EVE ; Mei 2010)
MEAL PLANNING, BUKAN DIET Beragam cara penurunan berat badan mungkin sudah pernah Anda coba. Mulai dari minum obat pelangsing, menyewa personal trainer hingga sedot lemak. Namun, tetap saja rasanya sulit untuk mempertahankan atau menurunkan berat badan yang bukannya semakin turun, malah semakin naik. Jika selama…
Pengasuh Rubrik “Konsultasi Gizi & Nutrisi” Bintang Indonesia mulai edisi November 2010
Bertanya pada ahlinya bagaimana memiliki tubuh ideal dengan cara sehat? memiliki tubuh ideal menjadi hal penting bagi kaum wanita. Bagi wanita, langsing adalah penunjang kecantikan. Karena dengan berat badan ideal, seringkali kita merasa bisa mengenakan model baju apapun, dan tampil lebih modis. Di sisi lain,…
