“ Di tengah godaan makanan –makanan yang tidak sehat, clean eating adalah usaha yang patut diapresiasi.” Sebenarnya, apa itu clean eating? Dalam ilmu gizi atau medis, tidak ada istilah clean eating. Tidak ada institusi yang membuat definisi clean eating sehingga definisinya luas dan banyak. Secara…
Jangan terburu -buru ikut diet karena melihat keberhasilan orang lain.Siapa tahu diet tersebut tak cocok buat Anda. Menurut Dr.Grace Judio Kahl, MSc,MH, CHt, pendiri sekaligus konsultan medis SHAPE Indonesia dan LightHOUSE di Jakarta, berbeda dengan fashion yang memiliki tren, diet tidak ada trennya.”Berbicara soal diet…
Bentuk dan berat badan yang ideal tentu sudah menjadi pilihan setiap orang. Tak hanya wanita, pria pun kini juga mulai memerhatikan penampilan mereka. Namun sayangnya, gaya hidup masa kini membuat pola makan serta aktivitas setiap orang menjadi berantakan. Oleh karena itu, obesitas pun tak bisa…
dr. Grace Judio menjadi pembicara di radio UFM dengan topik ‘Tubuh langsing, imej atau investasi’. Talkshow ini juga mempromosikan lightWEIGHT Challenge 2014, kompetisi turun berat badan selama 12 minggu paling komperehensif https://twitter.com/lightHOUSE_Indo
dr. Grace Judio menjadi pembicara dalam press conference ’10 Years Dedication to Bariatric and Eating Disorder’ di Igor’s cafe, Jakarta. Berikut ini berita yang ditulis oleh wartawan Kompas. Disadari atau tidak, semakin hari semakin banyak ditemukan orang dengan berat badan berlebih atau obesitas. Menurut British…
Copyright © 2016
