Dr. Grace sebagai pembicara dalam seminar “Seberapa Sehatkah Gaya Hidup Anda?” – Garuda Food, 29 Juli 2011

Garuda Food, sebagai salah satu perusahaan Food & Beverages terbesar di Indonesia, menyelenggarakan “Worklife Balance” Seminar untuk para karyawan nya yang menghadirkan Dr. Grace Judio-Kahl, Msc, MH, CHt sebagai pembicara nya. Seminar ini bertemakan “Live Healhty, Live Happy” yang mengupas seputar problem gaya hidup, pola makan dan beragam penyakit yang dapat terjadi dengan gaya hidup tidak sehat pada Jumat, 29 Juli 2011.

Sekaligus menyambut datangnya bulan Ramadhan, Dr. Grace juga membahas pola makan sehat saat berpuasa serta memberikan anjuran yang baik saat sahur dan berbuka.

Antusiasme peserta sangat tinggi, terbukti dengan begitu banyak nya pertanyaan yang dilontarkan mengenai problem penyakit yang kerap terjadi dengan pola hidup tidak sehat serta berat badan berlebih.

Peserta juga diajarkan cara menghitung BMI dan meneliti sendiri lemak tubuh nya serta usia real dan usia tubuh nya saat ini dengan cara cek tubuh dengan timbangan. Hasil yang didapatkan masing-masing peserta sungguh bervariasi, yang menambah lagi pengetahuan mereka akan tubuh mereka masing-masing.


Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Latest update on GraceJudio.com