Q: Hai dokter Grace, Saya Gaya. Berat badan saya sebelum melahirkan 88 kg. Tinggi saya 163 cm. Selama hamil berat saya naik 18 kg. 8 bulan setelah melahirkan sudah turun 13 kg. Bagaimana saya bisa melakukan diet yang aman, sementara saya juga masih menyusui? A:…
Q: Yang terhormat dokter Grace, Saya riana, usia 28 tahun. Berat badan saya mulanya 92 kg, tinggi saya 165 cm. Kini sudah turun 8 kg setelah melakukan diet dalam 6 bulan. Apa saya perlu memadukan dengan olahraga untuk mempercepat penurunan berat badan. Olahraga apa yang…
Q: Dokter Grace, Saya penasaran, apakah ada hubungan antara makanan yang kita makan dengan kondisi pertumbuhan rambut. Rambut saya tipis, jarang-jarang, padahal usia saya masih 26 tahun. katanya saya tidak boleh makan yang pedas-pedas karena membuat akar rambut tidak kuat. Makanan apa yang kiranya bisa…
Q: Dokter Grace, saya selalu tertarik membaca jawaban2 yang dokter lontarkan krn cukup jelas dan mudah dimengerti walaupun oleh orang awam. semoga dokter juga dapat menjawab keraguan saya ini. saya sering mendengar, sehabis makan, terkadang sering mengantuk, dan saya sering mengalaminya, sesudah kenyang, jadi mengatuk.…
Q: Salam kenal dokter Grace, Saya Titi. Belakangan ini banyak sekali muncul metode dan teknologi pelangsing tubuh. Salah satunya totok langsing. Apa benar totok langsing ini bisa menurunkan berat badan? A: Dear Titi, Memang saat ini banyak sekali metoda untuk penurunan berat badan. Tetapi secara…
Q: Haiii doketr grace, Saya melinda. Karyawati, 26 tahun. 3 hari lalu saya baru keluar dari rumah sakit karena demam berdarah. Sebelum drop sakit, saya juga tengah menjalani diet. Apa sekarang saya sudah bisa melanjutkan diet? Asupan-asupan apa saja yg diperlukan agar tetap fit? Terima…
6 INFO KELIRU SEPUTAR DIET Untuk mencapai berat badan yang sempurna, banyak orang menempuh cara berdiet. Sayangnya, banyak informasi tentang diet yang secara medis tidak tepat. Manakah yang bisa dipercaya? Pernah mendengar anjuran seperti in, “jangan makan setelah jam 7 malam karena nanti cepat gemuk?”…
Q: Dear Dokter Grace, Saya diah. saya mau bertanya tentang penyakit diabetes. ibu saya penderita diabetes kemarin saya baca dikoran bintang untuk penderita diabetes harus mengurangi kentang dan wortel mohon penjelasannya karena banyak yang menganjurkan diabetes harus makan kentang terutama rebus sebagai pengganti nasi, apakah…
http://health.ghiboo.com/happy-hour-special-untuk-hidup-sehat Soyjoy dan Cosmopolitan FM beberapa waktu lalu menggelar acara talkshow mengenai bagaimana menerapkan pola hidup sehat dengan aktivitas yang padat. Acara bertajuk “Happy Hour Special with Soyjoy Fruit Soybar” ini dihadiri puluhan pendengar Cosmopolitan FM yang disapa Cosmoners, Dr Grace Judio Kalh selaku pemerhati…
Jumat, 1 April 2011 pukul 19.00-21.00 WIB, Piscator Seafood Buffet – Epicentrumwalk, Kuningan, penuh dengan para cosmoners yang ramai menghadiri event live on air Happy Hour bertajuk “Energy Makeover”. Happy Hour yang dipandu oleh duo MC Lala Tangkudung dan Airlangga Panega ini menghadirkan Dr. Grace…
Copyright © 2016
